眉间长红痘痘怎么办?

经常有人眉间长红痘痘,特别明显,而且一般都很大颗,又不敢去挤它,那我们应该怎么办呢?

01、首先我们要明确眉间长的红痘痘也是痤疮的一种。而痤疮一般与内分泌有关。有可能是内分泌失调造成的,如果是女性长得话,还跟化妆品造成的毛孔堵塞有关。

02、由于眉间是一个特别的区域,就是我们通常讲的大T区,这个区域的痘痘严格来说,是不能挤的,因为这个区域非常的敏感,而且很容易感染,这部分到的神经也比较密集,如果粗暴的挤压可能会造成感染,严重会伤及神经。

03、从中医来看,痘痘所长部位,与五脏六腑有关。眉间长痘可能与心肺有关。因此,要平心静气,舒缓压力,保持一个良好的心情。如果在生活中有什么烦心事的话,可以先出去旅游或者逛街放松一下心情。

04、每天规律适当的户外有氧运动也可以起到辅助的作用,例如每天慢跑15分钟,可以适量的出一些汗,能够排除体内毒素,促进新陈代谢,能够有效的改善长痘痘的情况

05、眉间长痘痘很有可能是上火了,因此要清淡饮食,不要吃辣椒、烧烤等刺激性易上火的食物,可以多喝绿豆汤、菊花茶等下火败火的食物、饮品。

06、睡眠不充足、熬夜等也会导致眉间长痘痘,熬夜会导致身体内分泌变化。因此眉间长痘痘的朋友不要熬夜,睡前尽量用温水热敷,晚上早点睡,保持八个小时的睡眠时间。

07、保证面对的清洁,不要画浓妆,卸妆一定要彻底。很多女性朋友眉间长痘痘是因为毛孔堵塞。毛孔堵塞很大一个原因就是平时妆容画得太浓,当然还有可能是化妆品质量不够好,透气性不高,卸妆不彻底。因此眉间长痘痘的时候,如果不是必要情况,不要画彩妆,晚上一定要按照步骤一步一步把妆容清洗干净,并做好护肤,可以抹一些芦荟胶,芦荟胶去痘痘的能力还是可以的。

08、眉间长痘痘的朋友还应该多喝水。长痘痘意味着身体内有一定量的毒素没有排出去,而水可以帮助排毒。不喜欢喝水的朋友可以选择多吃水果,这也可以增加摄入的水份,并且可以帮助通便,其中苹果、橘子等都是不错的选择。