手部皮肤特别粗糙怎么办

手部可以称之为女人的第二张脸,所以每一个女人都希望自己的手能够是光滑细嫩的,不过日常生活中需要工作生活,很多的女人手就会特别的粗糙,那么手部的皮肤如果特别的粗糙,需要怎么养护呢?

01、补充动物的胶原蛋白,如果感觉自己的手部皮肤特别的粗糙,那么可以在日常生活中多吃一些猪蹄鸡爪,这些东西富含了丰富的胶原蛋白,我们通过食物就能够很好的补充手部的皮肤养分,慢慢的就会让自己守护的皮肤更加的滋润细白。

02、补充植物油,其实有的时候,我们手部的肌肤之所以看起来比较粗糙,往往是由于我们手部的皮肤油脂分泌不足导致的,那么在这种情况下就一定要有针对性的补充植物油,像是生活中可以吃一些芝麻核桃之类的,这些都含有丰富的植物油能够很好的滋润我们守护的肌肤。

03、补充维生素,所谓的补充维生素,就是在平时多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,这样就能够很好的滋润我们的皮肤,而且还能够起到美容养颜的功效,比如说平时可以多吃一些猕猴桃,橙子,酸枣,或者是蔬菜类的,西兰花,油菜,菠菜等等。

04、使用温水洗手,尤其是一些女性朋友平时家务比较多,而做家务的时候又没有戴着手套,往往手部的肌肤就会特别的干燥,那么在这种情况下就一定要使用温水洗手,这样能够让锁住,从而让手部的皮肤看起来更加的水润。

05、经常按摩,尤其年纪比较大的一些人,手部的肌肤,看起来也会特别的衰老,甚至产生皱纹,失去弹性,那么在这种情况下,就一定要有针对性的,多按摩可以按摩的时候在上面使用一点橄榄油,反复的揉搓,这样能够起到很好的促进手部血液循环,有利于我们的手部变得越来越细嫩。

06、经常抹护手霜,护手霜对于我们手部的保护功能非常的强大,所以一定要坚持每天都涂抹护手霜,才能够防止手部出现皱纹,甚至是出现雀斑之类的情况,另外也可以选择一些保湿性比较好的甘油。

07、去角质,其实我们手部看起来比较粗糙,很大的一个原因就是角质过厚,那么在这种情况下就应该选择磨砂膏,给我们的手去一次角质,反复的按摩差不多十分钟左右,就能够让我们的肌肤看起来更加的嫩白细滑。

08、睡眠的时候戴手套,如果我们手部的皮肤已经比较粗糙,晚上睡觉的时候可以在食物上多涂一些乳霜,然后戴上手套或者是敷上保鲜膜之类的,然后第二天早晨起来的时候摘下手套揭下保鲜膜,这样能够很好的加强手部对于营养的吸收,有利于手部软化,可以让手部尽快的变得光滑。

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