去痘痘的小窍门

长痘痘是身体在发出警告，需要调整自己的习惯来进行治疗，怎么去除痘痘，。

01、使用硫磺皂来清洁面部肌肤，最好使用温水洗脸，早晚各一次就行了，不要洗脸洗的太频繁。

02、保持好充足的睡眠，不要有太大的压力，学会放松自己的情绪，让内分泌恢复正常。

03、使用化妆品后一定要做好卸妆，不能带着妆容睡觉，即使再累再晚也要坚持到把妆卸完。

04、不要吃刺激性的食物，尤其是辛辣的油腻的食物要禁止，平时多吃水果和蔬菜可以帮助身体排毒。