敲山根的详细方法

山根,即鼻梁,还有别称“月孛星”,不少朋友都想通过敲山根让鼻子高挺,今天,小编就来教大家正确敲山根的方法。

01、每天早晚洗完脸以后,就可以用食指轻敲自己的山根,要注意找到自己山根的位置。

02、敲几十秒到麻痛感就可以了,或者有胀胀的感觉,然后用两只手指捏一下两侧,固定一下型。

03、然后找到睛明穴,就是我们眼保健操所按压的地方,顺着鼻梁骨往下按摩,感觉有发热感就行了。

04、要注意不要动鼻翼的地方,不然会被捏大,敲山根是个需要坚持的事情,希望大家都有高挺的鼻子。

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