维生素e可以增长睫毛吗

维生素E对于人体的免疫系统、血液循环有着很大的作用，果蔬、坚果、乳类都富含维生素E,那么维生素E可以增长睫毛吗？

01、维生素E能抗氧化，对于睫毛增长会有一点效果，下睫毛的效果比较明显。每天涂，4个小时后洗去，坚持7到8天，就能看到长浓密的效果

02、注意不能涂多了，涂过了就容易长脂肪粒，如果晚上涂，第二天早上一定要洗掉

03、睫毛每3-6个月就更换一次，所以停用一两个月后你再重新抹几天，再停用。

04、除此维生素E还可以用于秋冬保湿，用维生素E和珍珠粉调和可以当眼霜擦，还可美发护发（天然维生素E+洗发水+护发素）

05、猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯等都含有丰富的维生素E