哪些不良的生活习惯容易导致脱发

相信每一个人都不希望自己掉头发，掉头发严重的话会影响自己的外在形象，而且在心里面也会遭受到很严重的打击，不过脱发的原因有很多方面，尤其是在日常生活中有一些不良的习惯也会导致脱发，所以在平时一定要注意这些不良的生活习惯。

01、用力梳头消灭头屑，可能很多人都比较烦恼自己的头发上面总是有头皮屑，所以就想要用梳子直接将头皮屑梳掉，用梳子的末端刮头皮的确可以短暂的将图机械清理掉，但是头皮上的角质也会被剥落，而且头皮会受到很大的损伤，就会出现掉头发的情况。

02、往头发上喷香水，很多的女人都喜欢我自己头发上喷香水，认为这样会闻起来比较性感，而且有女人味，但其实我头发上喷香水是一个非常不好的习惯，因为香水都是含有酒精成分，当喷到头发上面挥发的时候就会将头发的水分带走，从而让头发变得干枯毛躁，甚至容易掉发。

03、梳头发只梳发尾，很多年轻人早晨起来比较晚，匆匆的出门上班，往往抓起梳子只是梳一下发尾，就算是简单的打理了头发，其实只梳发尾别的地方还是会出现打结的情况，而这种打结情况比较严重，就会导致头发不断的脱落。

04、喜欢倒刮头发，现在的女性打理头发方面，可以说招数是越来越多，尤其是有些人喜欢学着理发师那样做造型，用手抓着头发的尾部，然后用梳子倒着梳，这样确实可以让自己的头发看起来比较蓬松浪漫，但是这样豆瓜也会将头发的毛鳞片给刮起来。

05、每天反复的梳头发，相信很多人都看过美发节目，说是经常梳头发能够清理头发脏东西，而且有利于刺激皮肤血液流畅，可以让头发更加的健康，但是每天梳头发并不是说越多越好，如果梳头发过于的频繁，反而会伤害到头皮，损伤到自己的秀发。

06、频繁的染发烫发，染发烫发可以让自己的发型看起来更加的完美，所以很多的女性都喜欢频繁的染发烫发，但如果染发烫发间隔的时间过于短，那么就会对毛皮组织造成损伤，而且也会导致发质营养成分流失，失去光泽，干枯易断。

07、洗发过于频繁，洗发其实本身并不会导致出现脱发的情况，但是洗发的频率缺存在着很大的差异，如果头皮不是过于的油腻，那么最好不要坚持每天洗头，可以选择一周洗头三次左右，否则洗头过于频繁也会导致发根不够坚固，而出现脱发的情况。