最有效的皮肤保湿方法

人的皮肤是十分容易干燥的，许多爱美人士十分注重皮肤的保湿，那么大家知道最有效的皮肤保湿方法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。

01、洗脸之前用温水彻底清洁皮肤，可以让皮肤毛孔打开，使水分完全进入皮肤毛孔之中，洗完脸之后再用冷水冲一遍，这样保湿效果最好。

02、敷保湿面膜，这种面膜是专为保湿而设计的，富含水因子，每天晚上敷一片，可以使我们的皮肤保湿一整夜，到第二天起来也不觉得干燥。

03、多喝水，水是生命之源，缺了水的皮肤是无论如何都不会有水分的。所以我们需要每天摄入足够的水分，像专家说的每天喝够八杯水。

04、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这是一种由内而外的补水方法，效果十分显著，而且还可以使用黄瓜片来敷脸，效果也不错。