马齿苋祛痘方法

野菜马齿苋是药食两用植物。它具有清热解毒、消肿消炎、生津止渴、利尿、明目等功效。今天给大家介绍一下马齿苋祛痘的方法。

需要用品：马齿苋

01、直接外敷
直接把新鲜的马齿苋择好洗净后稍微沥干一下水分，然后把马齿苋切碎后，倒入容器中捣碎备用，然后取一块干净的纱布，把碎的马齿苋末倒入包在纱布中，然后放入冰箱冷藏片刻，取出直接可以敷在脸上，每天晚上坚持食用效果会更好的。

02、制作成面膜
首先把马齿苋择好，然后冲洗干净后沥干，然后放入料理机中搅拌均匀，然后用筛网把汁液过滤一下，取出的汁水混合倒面膜粉中，搅拌均匀直接敷在脸上即可。

03、打成汁内服
把马齿苋直接择好，用清水冲洗干净表面，放入搅拌机中搅拌一下，然后去马齿苋的汁水可以直接饮用。马齿苋内服可清热解毒、散血消肿，调节身体内分泌紊乱。

04、煎水内服
和大成，果汁一样都是需要内服的。首先把马齿苋清洗干净后放入锅中，加入适量的水然后熬煮开之后，在用小火熬煮10分钟左右，直至汤汁有颜色即可。