军训后变白的方法

你知道军训后怎么变白吗?一起来看看吧

01、每天用洗面奶洗脸后,敷一张美白补水额面膜,等待10-15分钟,中间可以听听音乐,放松心情,但千万不要睡着,面膜长时间不摘对皮肤也具有反作用的。敷完面膜然后涂点水乳霜就可以了

02、平时如果没有什么要紧或者非做不可的事情,就尽量避免外出,出门也一定要是长袖长裤遮住全身,避免受到太阳直射

03、还有一定要做好晒后肌肤修复工作,尤其是敏感肤质的同学要去药店专门开具适合的药妆涂抹,千万不要随随便便在商场或者小卖部拿上一个,不管适不适合自己的肤质,就开始乱用

04、平时也要多吃富含维生素C多的瓜果蔬菜,具有美白护肤的效果