嘴唇干裂脱皮是什么原因引起的

到了秋冬这个季节,嘴唇干裂是十分常见的,在我们科室当中,经常会看到医生因为话说的特别多,没有及时补充水分嘴唇干裂。
其实引起嘴唇干裂有两方面原因,一方面是身体当中极度缺水,另一方面是身体当中缺少维生素,下面细细的跟大家分析一下:你每天是否能喝到八杯水呢?
你每天是否能吃到,300克的500克的蔬菜呢?
你每天有没有吃粗粮杂粮这些食物呢?
其实这些都是影响嘴唇干裂脱皮的直接因素。
喝足水特别是秋冬这个季节,我们更是需要补充大量的水分,因为秋冬空气特别干燥,所以我们皮肤表面会带走大部分水分,有人会发现,在这个季节,我们的脸也会起皮,原理是一样的,所以我们平日里多多喝水,至少要做到八杯水,1600到1700毫升,如果是肾脏没有问任何问题,完全可以喝到2000毫升,当你水分充足的时候,你就会慢慢发现嘴唇是不会干裂的。
菜够量我们日常生活当中,由于饮食特异性的差别,很多人不喜欢吃绿叶蔬菜,这就导致了维生素的缺乏,而维生素当中有一些往往跟皮肤,有直接关系的,所以我们不要挑食,不要偏食,绿色蔬菜要吃到300到500克左右,可以多,但是不可以少,蔬菜的烹调方式,建议选择蒸煮炖,不建议煎炒烹炸。
粮种多吃货小爽,就在这里跟大家强调一下,我们不要每天都要吃白米饭,白馒头那么单一,可以吃一些粗粮杂粮,一说到粗粮杂粮,很多人就会想到,是不是吃玉米面胡子或者是玉米饼子呀?
当然还有很多啦,包括荞麦,燕麦,红豆,绿豆,这些都是粗粮杂粮。
做到
作者简介:高爽医院门诊营养师国家注册营养技师(DRT)中国营养学会会员国家二级公共营养师国家三级健康管理师今日
何谓唇炎?
主要表现为口唇干裂、脱皮、溃烂的黏膜感染,有急性与慢性两种。
早期一般以经常口唇干裂、脱皮、流水,严重的唇炎会引起张口困难,唇炎经常复发、溃烂、不易改善。
唇炎的主要病因是什么?
至今,唇炎的病因并不是非常明确,但是大体上与日光照射、气候干燥、局部刺激、辛辣刺激、化妆品过敏、药物反应、病毒感染及精神因素有关。
根据唇炎分类,基本病因有:1、慢性唇炎:这种多为儿童及青少年多见,与温度、化学及机械因素的长期持续性刺激有关,如气候干燥、日晒风吹、吸烟喝酒、喜欢烫食、用舌舔唇咬唇等不良习惯和行为。
有些与精神因素有关如焦虑、郁闷和烦躁。
2、光及化学性唇炎:这种唇炎可能与口腔卫生有关,与刺激性食物、牙膏、唇膏、外伤及吸烟过度有关;
而与紫外线照射有直接关系。
3、过敏性唇炎:接触过敏性物质如一些小孩对海鲜(鱼、虾)、蛋、奶类过敏。
对唇膏、细菌感染、磺胺类药物过敏,这些物质可能并没有刺激性,但是确实过敏。
4、其它疾病引起:研究发现部分唇炎与内分泌疾病如糖尿病、唇血管瘤、假牙、遗传因素有关。
唇炎的日常生活应注意什么?
1、首先注意口腔卫生,每天餐前饭后涮牙漱口,保持口腔清洁卫生,避免感染。
2、日常注意尽量少用一些可疑的食物、唇膏及药物,尤其过敏体质的人,禁吸烟喝酒、少接触异性蛋白如海鲜类。
3、孩子要改变舔唇及咬唇的不良习惯。
要多喝水,不要等口干舌燥了才喝水,平时要多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃辛辣刺激性食物。
4、要避免日光、风吹及寒冷刺激,冬季气候干燥寒冷要注意保湿护理口唇。

参考:
在秋冬季节,嘴唇干裂脱皮的现象十分多见,现代医学的研究是缺乏多种维生素引起的。
下面我们将从中医学的角度来为大家分析一下嘴唇干裂脱皮的原因。
1、与脾有关中医里面认为脾“开窍于口,其华在唇”,也就是和嘴唇关系最大的脏腑就是脾了。
嘴唇就像是外在的脾一样,看一
这也是中医里面“望、闻、问、切”的望诊。
如果一
另外脾气不足也会造成生化的津液无法正常运行到全身各处,也会出现嘴唇干燥。
同时这种情况还会造成体内湿气比较重。
治疗的方法主要是补脾。
这里有一个很好的药材叫山药,既能滋脾阴,又能补脾气(前面有文章对山药的功用有详细的介绍,大家可以参考)。
2、与胃和大肠有关与胃和大肠的关系主要表现在,人体经络学中的胃经和大肠经都经过嘴唇。
并且胃与大肠经都属于阳明经,中医里面阳明经主“燥化”。
也就是说这两条经脉容易干燥,如果经脉干燥了,则他们所循行过的嘴唇自然也会发干。
3、与肺有关肺在中医里属于“水之上源”,它能把水液运输到全身。
同时“肺主皮毛”,嘴唇的表皮也是皮肤的一部分。
如果肺的功能失常,则不能正常把津液运输的皮肤,首先受影响的就是嘴唇。
另外,每到秋天,天气本来就干燥,容易使肺脏伤津化燥,从而会导致嘴唇的干裂脱皮。
这种现象比较多见,主要是秋季出现或变得严重,此时可以用桑叶来泡水喝治疗。
综上,就是中医上对嘴唇干裂脱皮的看法。
同时我们日常生活中还要注意保持正常饮水,多吃水果蔬菜。

参考:
说起嘴唇干裂脱皮,很多人都有这方面的经历,尤其是喜欢嘴唇一抿,用牙齿把它咬下来,感觉特别舒服,但是你咬完不久又会有,而且有的长的深的撕起来还挺痛的甚至出血。
那么这个嘴唇干裂脱皮到底是什么原因引起的呢?
又该怎么解决呢?
下面我就来谈谈我的看法。
先看看我们嘴唇的微观结构●其实说起来我们口唇部位的皮肤是比较特殊的,主要由“内部肌肉”组成。
外面是正常面部皮肤,其内就是口腔黏膜了。
面部皮肤和口腔黏膜之间是没有明显分界线的,这个交界区域就是我们的唇红区。
平时常说的口唇口唇,就是这个部位,特指唇红区。
相比于身体其他部分的皮肤,唇红区的角质层更薄,而且没有毛囊、皮脂腺、汗腺等附属器官,甚至连基本保护神器油脂都没办法分泌,所以出问题的总是它。
●大家不妨再联想一下,我们的手指甲周围是不是也比较喜欢脱皮,长倒刺?
其实也和它周围的皮肤有关,因为它也没法分泌油脂。
言归正传,我们唇红区皮肤呢有这么几个特点,非常之薄, 这是我们面部皮肤最胃薄嫩的地方。
其二就是红,因为皮下有丰富的血管,所以呈现红色,为什么当一
其三就是非常敏感,因角质层薄,屏障功能弱,像有的人吃了猕猴桃、芒果、菠萝后就容易出现不舒服。
正常情况下我们的嘴唇应该是颜色红润光泽,无青紫或苍白。
皮肤光滑湿润,无干燥、脱皮、皲裂。
对外界刺激无过度反应。
嘴唇干裂脱皮的原因分析●其实我们嘴唇干裂直接原因是因为皮肤水分流失过多,进而导致严重缺水而引起起皮、干裂等问题。
很多人就想,不少缺水嘛,那我就多喝点水,怎么还是没有改善呢?
这时候我不得不联想起“维生素B2(核黄素)”,这是一种水溶性维生素,对我们的皮肤、头发生成、组织伤口的修复均有很好的作用。
在我们人体中,这个维生素B2的主要生理功能是以辅酶的形式参与人体内生物氧化酶的催化过程。
而且,核黄素还具有抗菌性质,有辅助抑制微生物病原体的功效。
因此,缺乏核黄素将影响人体生物氧化,导致人们易患舌炎、眼结膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾病。
●那么我们正常人只要一日三餐规律饮食其实是不太缺核黄素的,所以无需特意补充,但是对于一些长期服用避孕药的女性、纯素食主义者、高糖(碳水)的摄入等情况是可能造成潜在的维生素B2缺乏的,所以如果是这类原因引起的,可以针对性的进行补充。
在这还有个小小的误区解读一下,有的人在嘴唇出现干裂脱皮的情况下喜欢去舔或者用唾液去湿润,其实这样反而不好,因为唾液在嘴唇表面蒸发时,从中也带走了嘴唇本身的水分,进而越舔越干,导致嘴唇干裂脱皮更加严重。
●像这种小问题一般也不太喜欢去看医生,觉得麻烦,所以在经过积极补水,涂润唇膏,补充维生素B、以及改善不良习惯(舔嘴唇、咬死皮等)后还是改善的不明显。
那么这种情况下你即使再觉得去医院看病麻烦那也得去了,因为就怕是病。
其中关联最大的就是“慢性唇炎”,是常见的累及唇红的炎症性疾病,病因不明,易反复发作,所以在临床较为难治。
在现代医学看来,主要考虑与精神异常、病毒感染、口腔卫生、微量元素缺乏及义齿安装等有关,也可能是全身疾病的局部表现,如甲状腺疾病、干燥综合征等。
●像慢性唇炎诊断的话一般通过肉眼判断即可,在临床上其可表现为唇部干燥、脱屑,急性期可有渗出、结痂、充血、水肿。
患者自觉瘙痒、灼热感、蚁行感等不适。
在治疗方面无特应性治疗方法,一般应在去除明显诱因或治疗全身性疾病(如干燥综合征)后再行对症治疗,减轻局部症状,提高患者生活质量。
具体如外用皮质类固醇制剂(如地奈德乳膏)、免疫抑制剂、局部注射激素、补充微量元素及心理治疗来治疗本病。
综合总结导致嘴唇皲裂的原因有很多,包括与天气、空气湿度、饮食和日常生活习惯等都有关系,需综合考虑,如经久不愈还是应及时至医院诊治才是正解。
本回答不构成医学治疗建议,也不具备医疗指导意见,仅为健康科普所用。
本文不加入专栏,无偿、免费的让大家阅读。
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参考:
不要用舌头舔,也不要用手撕,以前有一个坏习惯,就是喜欢舔嘴唇,无论嘴巴干不干,都喜欢用舌头舔,嘴唇不干硬是被舔成干的,嘴唇干的话越舔越干,最后身边的两个好朋友为了改掉我这个坏习惯,到超市买了个超大号的杯子,每天灌满水强行给我带着,不管渴不渴随时喝水,当然最狠的一招是她俩只要一看到我舔嘴唇就打我嘴!!!一个月没到,这坏毛病就改过来了,还养成了随时喝水的习惯。
现在无论去哪,都习惯随身带个杯子。
除此之外,日常的护理也要做到,睡觉之前可以涂点护唇膏,如果涂口红的话也可以用唇膏打个底,卸妆的时候用专门的口唇卸妆液。

参考:
秋冬季,是一个干燥的季节,很多人都会因为护理不到位而出现嘴唇干裂脱皮的现象,严重时会流血并且有刺痛感。
那么,今天我们就来聊聊这个话题:嘴唇干裂脱皮是什么原因引起的?
嘴唇干裂脱皮应该怎么办?
接着读下去,让小康在这篇文章里面告诉你答案吧!嘴唇干裂脱皮是什么原因引起的?
1. 没有补充充足的水分嘴唇浮现死皮,嘴角有白色分泌物,嘴唇干燥这些现象都暗示着你的体内缺少水分,从而导致嘴唇容易干燥起皮。
同时也会受天气换季的影响,一旦天气转凉,空气中就会缺少大量的水分,相对之,人的体内也就会缺少水分,从而导致嘴唇干燥起皮。
2. 体内缺钙人的体内一旦缺乏维生素B和维生素C也很容易导致嘴唇干燥脱皮,因为这是人体体内必不可少的微量元素,缺少这些微量元素就破坏了人体内的微平衡,同时这些微量元素与我们嘴部皮肤息息相关,从而导致嘴唇容易出现干燥脱皮的现象。
3. 过敏引起唇炎唇炎一般我们在生活中很少听说,但是就不代表没有这种病,有些人的体质比较弱,容易引起过敏,导致了唇炎的发生,因此一旦出现了这样的问题,那么及时的解决问题就显得非常有必要了。
嘴唇容易干燥脱皮怎么办?
1. 补充充足的水分、补充维生素上面说到体内缺少水分是导致嘴唇容易干燥脱皮的重要原因之一,所以补充水分是最重要的,喝水当然是必不可少的,也是补充水分的直接途径;
同时也要注意体内微量元素的补充,比如补充维生素B、维生素C等;
2. 日常注意饮食嘴唇容易干燥起皮的同胞们,日常饮食也要注意。
可以多吃些蔬菜、水果,有助于补充体内维生素;
尽量不要吃辛辣食品,因为唇部皮肤很敏感而且很脆弱,在嘴唇干燥起皮的情况下吃辛辣食品会刺激唇部皮肤,会出现泛红情况,也不利于修复死皮;
3. 不要舔嘴唇,合理使用润唇膏很多人一旦嘴唇干燥就会用舌头去舔,因为舌头带有唾沫会使干燥的嘴唇变湿润,但这种做法是不正确的。
通常建议合理使用润唇膏,防止嘴唇干燥起皮。
嘴唇干裂脱皮是小事,并不会影响生活,所以嘴唇容易干裂脱皮的同胞们大可放心,只要补充水分和维生素就可以解决这个问题啦!备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等,怎么调理最有效?
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参考:
天气逐渐变冷,并且长时间呆在空调房里,有一部分人会发生嘴唇干裂、脱皮,甚至伴有明显的渗血及疼痛不适。
作为一名口腔医生,我的回答是:嘴唇干裂脱皮,多是患上了慢性唇炎,或称为慢性脱屑性唇炎,引起的原因较多,如不良口腔习惯、细菌感染、环境因素等。
嘴唇干裂脱皮是怎么一回事?
嘴唇干裂脱皮,很大可能就是慢性唇炎所致,主要表现在嘴唇较干,有时候有白色脱皮,一下可以撕下一大块,创面鲜红,伴有明显的疼痛。
有时候嘴唇干裂,有渗血,脱皮后新形成的组织又会很快形成。
症状明显时影响日常进食和张口,小问题也会带来大困扰。
慢性唇炎的常见原因?
慢性唇炎病因较多,临床中最常见的因素有
不良口腔习惯,经常抿嘴唇,或者用手撕嘴皮等。
细菌感染上下前面的牙齿形成尖锐的残根,容易反复刺激嘴唇。
此外,不良修复体或假牙过凸,也可能导致嘴唇出现类似疾病。
慢性唇炎的常见处理方式?
慢性唇炎要根据不同的病因予以治疗,首要检查口腔情况,去除不良修复体和尖锐的牙齿,纠正不良的口腔习惯。
还需要避免长时间日光照射、寒冷刺激等,可以在嘴唇涂抹含有甘油、凡士林的唇膏。
此外,症状明显时需要辅助使用抗生素、糖皮质激素等。
总结冬季来临,嘴唇经常暴露在寒冷的空气中,此外还有一些刺激因素,很容易形成慢性唇炎。
此类疾病比较常见,虽然小问题,但是给生活增添一些麻烦,甚至伴发其他感染时会有明显的疼痛。
针对慢性唇炎,做好日常防护外,症状明显时可以辅助使用抗生素、糖皮质激素等促进愈合。

参考:
嘴唇干裂脱皮很多人在生活中都会出现干裂脱皮的问题,一旦嘴唇干裂脱皮的时候会特别的难受,嘴唇会火辣辣的疼,而且还会很不舒服。
在面对嘴唇干裂脱皮症状的时候要能够及时的缓解,同时也需要详细的去了解清楚它。
嘴唇干裂脱皮算是很常见的情况了,很多人都有出现这类的问题,它的出现跟人们日常习惯或是天气气候有直接的问题。
比较常见的嘴唇干裂脱皮病因就是身体缺少维生素,特别是冬季的时候由于气候寒冷的关系,人们不喜欢吃水果,导致身体缺少的维生素少很多,就容易出现嘴唇干裂脱皮的问题。
小孩子出现嘴唇干裂脱皮的几率也会比较高,主要是源自挑食,在发现有嘴唇干裂脱皮现象的时候,说明嘴唇也非常干燥了,这时候就应该要通过水分进行补充,让嘴唇汁液能够恢复正常,嘴唇能够变得干净。
嘴唇干裂脱皮是什么病嘴唇干裂脱皮是冬季、春季的时候人们经常会遇到的一种疾病症状,在出现这类问题的时候嘴唇也会显得特别的难受。
为了要解决这一问题,让嘴唇能够恢复到正常的状态,需要弄清楚病因,嘴唇干裂脱皮是什么病?其实嘴唇干裂脱皮算是唇炎,要是它没有及时处理好,则容易演变成为疾病,比如慢性唇炎。
慢性唇炎容易反复发作,且容易受到温度、湿度、化学物质、烟酒等方面因素的影响,如果本身是有舔唇等等习惯,也会加重嘴唇干裂脱皮的问题。
当然唇炎并非只有慢性唇炎,还有腺性唇炎、良性淋巴组织增生性唇炎、浆细胞性唇炎、肉芽肿性唇炎、光化性唇炎、变态反应性唇炎等等,都可能会带来嘴唇干裂脱皮的症状。
在不清楚自己的嘴唇干裂脱皮到底是什么疾病引起的时候,可以去医院进行详细的检查来确诊。
嘴唇脱皮怎么办嘴唇脱皮的时候,人会不自觉的用手去撕皮,一旦撕开皮了嘴唇可能会流血,从而非常的难受。
面对嘴唇脱皮的症状人们要能够及时的解决,不然可能会导致嘴唇出现炎症而变得越来越严重了。
那么,嘴唇脱皮怎么办?1、涂抹蜂蜜。
嘴唇比较干且有脱皮的时候,可以用棉签沾点天然的蜂蜜涂抹在嘴唇上,蜂蜜具有修复皮肤的作用,还能够抑制嘴唇上面的细菌,避免嘴唇破了而有感染的问题。
但是如果你本身的血糖比较高,就不建议抹蜂蜜了,可以选择抹橄榄油或植物油。
2、戴口罩。
经常外出的话必须要带个口罩,通过口罩来阻隔冷风、灰尘等等,让嘴唇维持湿度、温度,避免缺少加重干燥、脱皮的问题。
3、多去按摩嘴唇。
每天晚上睡觉之前记得用手去按摩一下嘴唇,让嘴唇旁边的血液可以得到循环,这样嘴唇也能够获得相应的氧分,增添它吸收营养的效果。
嘴唇起皮吃什么一些女性朋友发现自己的嘴唇有起皮的问题,由于起皮的关系嘴唇也会火辣辣的疼痛,还会因此而出现各种各样的不适。
为了让嘴唇起皮的问题能够得到恢复,需要通过食物来进行弥补。
那么,嘴唇起皮吃什么?1.大白菜。
秋冬季节大白菜非常多,它富含维生素C的成分也比较高,维生素C对于修复嘴唇也有好的作用,因此在嘴唇起皮的时候可以多吃大白菜。
2.绿豆芽。
绿豆芽具有去火的效果,它还具有许多膳食纤维跟维生素,水分也很高,对于起皮的嘴唇来说最合适了。
3.山药。
山药中的多酚氧化酶、游离氨基酸物质对于身体滋补的效果很好,嘴唇起皮的时候可能是因为身体过于虚弱,不妨用它来进补下。
4.猕猴桃。
猕猴桃的维生素C、维生素e的含量很高,它对于肌肤的抗氧化修复能力很强,可以改善嘴唇让其变得水润亮泽。
如何预防嘴唇脱皮嘴唇脱皮后会很难受,也可能会带来出血、发炎的问题,为此很多人都希望能够杜绝它,这时候就需要去做好预防工作。
预防好了嘴唇脱皮的问题,嘴唇才能够一直保持健康的状态。
那么,如何预防嘴唇脱皮?一、要杜绝舔嘴唇。
要是经常去舔嘴唇,容易导致嘴唇发炎、脱皮。
我们的唾液是含有很多细菌、消化酶,这些成分对于嘴唇都会带来发炎的症状,引起脱皮、干裂等等的症状。
二、多补充维生素。
想要嘴唇不脱皮,最理想的方法之一就是多去补充维生素C,维生素C补充足够了,肌肤才能够显得更加漂亮、水润、有光泽,避免脱皮的问题发生。
蔬菜、水果等维生素多的食物要多吃。
梨子、苹果、西瓜、猕猴桃、白萝卜、马蹄等等含水量丰富的蔬菜水果都是让人们可以多选择的食物。
还有蜂蜜的维生素含量也丰富,除了外用外也可以泡水喝补充它。
嘴唇干裂脱皮如上,发现自己有嘴唇干裂脱皮的问题,记得不要用舌头经常的去舔它,舔得越多对嘴唇伤害越大。

参考:
属于维生素缺乏尤其是缺乏B族维生素引起的症状的,多在气候干燥及上火时容易出现口唇干裂、脱皮等
参考:
知麻糖来啦。
对于很多爱美的女性,问她们什么季节是最讨厌的季节,我估计绝大部分的回答会是“大约是冬季”。
为什么呢?
冬季,不仅仅是因为冷,还因为冬季干燥,皮肤的护理要求非常高。
而对于男性朋友来说,就没有那么复杂了,往往处理和其他季节是没有区别的。
但是,在冬天,我们会经常发现很多人的嘴唇会比其他季节更加容易出现干裂、脱皮,甚至裂口及肿痛。
那么,嘴唇的干裂脱皮是什么原因引起的呢?
其实从“干裂”就可以看出,主要原因是因为缺水,不管是我们人体缺水,还是因为秋冬季天气的干燥,归结起来还是因为缺水。
进入秋冬季后,因为天气的转凉,加上空气的干燥,我们的饮水如果不及时的话就容易出现嘴唇干裂、脱皮。
除了缺水外,还有一个很重要的原因就是可能身体缺少维生素。
维生素B2、维生素A的缺乏和嘴唇的干裂有直接关系,这不仅仅是在冬季,任何季节都能引起嘴唇的干裂。
所以,嘴唇干裂的主要原因是缺水和缺少维生素。
既然知道了原因,那么要预防嘴唇干裂脱皮就很容易啦。
首先,补水很重要,每天饮够1500-2000ml的白开水对于预防缺水有很大的帮助。
当然,嘴唇局部的缺水可以使用唇膏保持湿润,这也是治疗和预防嘴唇干裂脱皮的主要方法之一。
另外的方法就是需要注意补充维生素了,多吃新鲜的瓜果蔬菜其实就可以满足日常维生素的需求,特别是多吃黄豆芽、小白菜、白萝卜等对嘴唇干裂有特别的帮助。
当然,饮食上还需要注意清淡饮食为佳,忌食辛辣食品。
还有,不要经常去舔嘴唇哦,舔嘴唇会加速水分的蒸发,加剧嘴唇的干裂,引发“香肠嘴”的出现。
BY:裤裤
参考:
我现在就是咀唇干烈掉皮,通过摸索有几种原因,一⺀天气干澡,火气上升。
二:缺泛维生素B2,三:经常吃多了辣菽,爱上火。
注意这方面的问题我估计漫谩就会好的。