韩国美女如何瘦脸？教你简单按摩瘦脸法DIY

大多数女生都会想要拥有韩国美女般瘦小的脸颊，不仅可以使整个人看起来十分娇小可人，还适合于各个发型。但在有些时候，由于个人体质以及饮食习惯的不同，使得有些女生的脸部总是呈现出圆圆的模样，虽说萌态十足，但却很容易给人一种脸大的错觉。因此今天来给大家说说如何通过按摩来瘦脸？

 

01、 提拉法在将双手洗干净之后，用拇指和食指将脸上多余出来的肉肉夹住，然后用力的拉并保持五秒钟，按照同样的方法将脸上的各个部位都进行揉捏，大概重复三到五次，直至脸部变得微红即可，注意力度不要太大，以免划伤肌肤。

 

02、 侧刮法用大拇指将太阳穴按住，其他四个手指头卷成团状，之后利用食指的关节从鼻翼开始向脸颊外侧开始刮，从鼻子上往下刮，每次大约刮五到七次。之后用手指拖住下巴，继续从下巴中央刮到耳朵那里，次数和上次相同，每天大约坚持三十分钟即可。

 

03、 掐捏法用食指和大拇指将耳朵后面凸出来的肌肉掐住，之后从上至下的提拉三到五次，刚开始的时候会有较为明显的酸痛感，但一周后症状便会明显消除，若找不到耳后突出的肌肉的话，则只需要将投偏向另一侧，其便会出现。

 

04、 点按法双手抱住后脑勺，之后用拇指按压头部与颈部连接的部位，按从中间到后面的方向来进行点按，大约点五到七次，不仅可以很好的起到瘦脸的效果，还可以帮助促进脑部的血液循环，缓解脑部的疲劳感。

 

05、 推动法用拇指将耳朵后面的下颚角顶住，之后手掌拖住下巴并往前推，保持五到七秒，重复五到七次，之后将头向后仰，然后立即返回到下颚角位置，重复大约七次，若觉得有晕眩感的话，则可以稍事休息一下。

 

06、 发声法所谓的发生法指的是通过发出一些较为古怪的声音来锻炼脸部的肌肉，既可以瘦脸，又可以帮助练声，可谓是一件两全其美的事情。但应注意声音不要太高，以免使声带出现沙哑感。

 

07、 洗脸法在每天早上起床之后，可以先打一盆热水来清洗一下脸部，这样可以很好的促进脸部的血液循环，再用冷水洗大约三十秒，不仅可以紧实肌肤，还可以帮助排除肌肤内的垃圾，在这种冷热水交替下，肌肤的新城代谢便会加快，继而起到瘦脸的效果。