皮肤晒红了怎么急救

紫外线对人体的皮肤伤害非常大，人们平时如果没有做好防晒措施是很容易将皮肤晒红或者是晒伤的，那么皮肤晒红了之后应当如何急救呢？

01、涂抹芦荟胶。芦荟胶具有很好的镇定功效，如果皮肤被晒红了，是可以涂抹芦荟胶来缓解皮肤的刺痛感。

02、毛巾冷敷。皮肤晒红了之后可能会有刺痛的感觉，这时候用毛巾冷敷是可以起到舒缓镇定的作用，避免局部皮肤出现脱皮等情况。

03、多喝水。皮肤在晒红了之后，人们是应当注意多喝水，这样才能够给身体补充足够的水分，给皮肤补充水分，让皮肤更快的恢复健康。

04、敷黄瓜片。人们的皮肤如果晒红了，那么是可以晒红处贴上一些黄瓜片，从而起到舒缓镇痛的效果，帮助皮肤尽快的恢复。