听说“不洗脸,皮肤会更好”,这是真的吗

有个美国女作家,做了个一个月不洗脸不护肤的测试,结果肌肤比之前还要好。
引起一批跟风者一批姑娘每天不洗脸,啥也不擦就出门,更有人说,看来护肤都是智商税。
这不洗也不擦,皮肤也挺好,到底是不是这样?
不洗脸肌肤变好是不是真的呢?
有段时间,我用精油点了脸上的小黑痣,需要一周不洗脸,于是我出门就戴防晒帽、墨镜、口罩,捂得严严实实,险些给我热晕了,十分痛苦。
一周过去,我的肌肤状况还真的好了一些!可以偶尔不洗脸如果你常年保养、化妆,偶尔不洗脸,什么也不擦,反而肌肤会好是事实(不过防晒一定要做好)。
道理很容易理解,不管是化学的、植物的、天然的,所有护肤品对于肌肤来说都是外来物,肌肤都必须要随之调整、吸收,所以总会疲惫。
适当停一停,让肌肤休息调整确实是有益无害的,偶尔不洗脸,肌肤看起来反而更健康。
日本著名美容专家佐伯千津在她的美容书里写过一个定期给肌肤断食的方法,就是每周有一两天不洗脸,什么也不擦。
我身体力行,并取得不错的效果,所以深信不疑。
周六周日如果没有外出活动,我是不洗脸的。
不过这就要求别接触阳光,尽量不出门,出门也层层捂住。
饮食上也尽量清淡,以素食和果蔬为主,这样身体也得到了休息的机会。
有个小细节,早上起床,我会空腹喝一支可以抵抗紫外线(含有抗氧化或者可以抑制黑色素成分)的植物机能饮品,从内而外地做防护。
不可长期不保养但是,如果只靠不洗脸就可以让肌肤变好,花这么多钱、这么多时间、这么多精力做保养是不是太蠢了?
难道我们这些护肤达人,护肤保养的科研人员每天孜孜不倦,居然都在做无用功?
一个人的肌肤好坏,是各种因素的综合结果。
遗传因素占到50%以上。
以我们家为例,我妈妈的皮肤紧致细腻,看起来总比同龄人年轻好几岁,我跟我妹妹也是天生肤质细腻,看起来显小。
跟遗传因素不好的姑娘们在同样条件下对比,一定是我们的肌肤会更好些。
生活环境不同对肌肤的影响也很大,成都姑娘比北京姑娘肤质更细更嫩、老得更慢。
一对双胞胎,一个生活在城里,一个生活在风吹日晒的乡下,几十年以后看起来像差了十岁。
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