怎么样消除浮肿泡泡眼？

现在人们的工作生活压力越来越大，尤其是在日常工作中可能需要长时间面对电脑，所以很容易产生一些眼部的问题，从而出现眼疲劳的症状。再加上不规律的生活习惯，长时间的熬夜更容易会出现一些浮肿，甚至是泡泡眼的问题，那么如何才能消除这些眼部问题呢？

01、睡前按摩，眼部在经过一天的使用之后，往往会处于一种比较疲惫或者是紧张紧绷的状态，所以在睡觉之前清洁完面部之后，可以用维生素胶囊的粘稠液对眼部以下的皮肤进行轻轻的按摩，这样能够消除眼部下面的眼袋，减轻眼部出现浮肿的问题，而且还能够延缓衰老。

02、睡一天美容，躺在床上放松一下身体闭目养神一会儿，在这个时候可以贴一点黄瓜片或者是无花果放在眼部，这样能够减轻眼部出现的黑眼圈以及浮肿问题，而且还能够起到美容美白的效果。

03、选择适当的眼部化妆品，主要是选用一些适合于眼部周围皮肤吸收的化妆品，像是一些油类、乳脂之类的，使用的时候可以轻轻地按摩敲打，可以适当的往外牵引，拉一下自己的眼睑，让眼部的皮肤放松下来。

04、食疗，想要消除这种浮肿泡泡眼的问题，其实在日常的饮食过程中就应该有目的吃一些对眼部比较好的食物，像是一些含有优质的蛋白质或者是维生素比较丰富的胡萝卜芹菜之类的，当然平时也可以多吃一点口香糖，增加咀嚼对于眼部其实也是蛮有好处的。

05、敷面膜，一说到消除浮肿以及眼部疲劳之类的，很多爱美女性首先想到的就是做面膜，确实面膜能够很快的缓解这种眼部问题，不过选用面膜的时候一定要选择有针对性适合自己的，其实也可以自己制作一款面膜，像是使用柑橘玫瑰以及橄榄油，直接做出来的面膜敷在眼上，其实效果也是很不错。

06、早餐喝点咖啡浓茶，早晨起来的时候发现自己的眼袋比较浮肿，在这个时候不要过度的烦躁，在吃早餐的时候可以泡一杯浓茶或者是喝一杯黑咖啡，这样就能够消除体内多余的水分，从而达到眼袋消除浮肿的效果。

07、冷敷，如果自己的眼袋浮肿特别的厉害，通过一些简单的食疗无法缓解，那么就只能够选用冷敷，可以用毛巾包上几块冰粒，然后放在自己的眼皮上面，也可以选择一些冻过的牛奶之类的，也是能够具有消肿的效果。