什么方法可以快速消除眼肿

睡眠不足、用眼过度等都会造成眼部浮肿，那什么方法可以快速消肿呢？

01、按摩眼周可以帮助血液循环，帮助缓解眼部疲劳和多余的水分，起到消肿明目的良好作用，按摩的时候不要太大力，否则可能会助长眼纹的产生。

02、冷敷是消肿的最好办法之一，可以选择使用冰的勺子、冰袋、冰毛巾等工具，利用热胀冷缩的原理，冷敷可以很好的去水肿、缓疲劳，达到立即消肿的作用。

03、将使用过的茶包冷藏后敷眼睛也可以起到很好的消肿作用，因为茶叶中的丹宁酸有收敛作用，但是茶叶有一定刺激性，敷的时间不宜过长。

04、现在市面上不少眼膜都是专门针对眼睛浮肿的，大家可以备一些在家中，需要对眼睛消肿时取出使用即可，将眼膜冷藏效果更好哦。

05、还有一种方法可以令眼睛看上去不肿，那就是化妆，将眼周用深色眼影晕染，可以从视觉上起到收敛消肿的作用哦。

06、为了预防眼睛浮肿，睡前最好不要摄入过多水分，否则第二天眼睛容易水肿，而且日常生活中，应该注意不要用眼过度哦。