秋冬季女人如何让肌肤保持白皙呢?

秋冬季节,天气干燥,会让肌肤失去原有的光泽。下面就介绍几种方法,让你秋冬季节也能保持肌肤白皙。

01、蜂蜜+水
将蜂蜜中加入2-3倍水稀释后,涂敷面部,用手轻轻按摩,可使皮肤保持自然红润。

02、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,每天保持充足的睡眠。

03、防晒是首要
不论天气阴与晴,都要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜,每隔两三个小时还要补擦一次。

04、维生素至关重要
维生素A、C、E等能改善皮肤组织,抑制色素沉着。多吃番茄、山楂、橘子、卷心菜等。

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