你是什么时候发现自己容貌开始断崖式衰老的呢

大家好，
说句心里话，本人在年轻的时候长得并不好看，只是那时侯很瘦，在40岁以前，体重一真在95斤左右。
到了在我四41岁的时候，我的体重上升到105斤。
那时候虽然有些微胖，但人年轻，容貌还不至于难看。
大家若不信请看下
说真的，在拍上面这张照片时，我感觉自己还年轻，身体和三十岁时也没什么变化。
等到了2018年的时候，我的身体开始发胖，但上
在拍这张照片时，其实我已经开始有白头发了，但量不多，每天早上梳头发的时候，
虽然就在我拍照片的前三天，我的外孙女已经出生了，但我仍然觉得自己不老。
最起码那个时候的我还不是很难看，所以，我就把这照片用来做自己
然而，在去年我满46周岁生日时，我又拍了一张照片，照片拍完以后，我看了心里感觉特别难受，我此时，真真切切的感觉到自己的变化比起两年前变化大了许多。
大家不妨仔细看一下，我的脸部和下巴的皮肤变得很松驰，头上的白发已经多了很多了。
上面所说的，只是我自己容颜上的改变。
而真正让我自己发现自己断崖似变老的是我身体和心理上的一些变化。
从去年上半年开始，我右手胳膊肘疼，睡眠质量严重下降，每天都顶着两个大眼袋去上班。
就在今年1月份，我有一颗牙齿也光荣下岗了。
而最让我恼火的是我的精力明显没有以前旺盛了。
在年轻的时候，不管白天有多累，晚上睡一觉以后，次日起床后依旧精神抖擞。
而现在，每天早上起床后，感觉自己头一晚上像睡了个假觉似的，依然觉得疲惫不堪。
过了46岁，我除了容易和身体变化了以为，我的心态也发生了改变。
在以前年轻时，我出门前还知道拾掇一下自己，画个眉毛涂点口红，出门走多远我都要穿高跟鞋。
可自从去年开始，我心爱的高跟鞋全都被我打入\"冷宫\"，鞋面上落了厚厚的一层灰。
现在出门，我头发一拢，随便穿件衣服就能出门，心里老是想，现在都老了，还那么讲究干嘛呢。
在以前，
当然，每
大家觉得是这个理吗？

参考：
衰老有个循序渐进的过程，不是一蹴而就的。
就我
三十岁那年，家里出点变故。
之后的几年一直睡眠障碍，再加工作压力大，琐事多，每天感觉力不从心，疲惫不堪。
但三十多岁，总觉得“老”还离自已太远。
直到有一天，一位一起工作了十来年的同事盯着我，吃惊地说：乖，几天没见，你的眼窝怎么塌陷了？
赶快回办公室照镜子，“是啊！我那圆溜溜、炯炯有神的眼睛什么时候塌坑了？
谁偷走了我的胶原蛋白？
”不管愿不愿意承认，这是衰老的开始。
二，四十五岁前后。
四十五岁前两年，月经紊乱，不规则出血，吓得我赶紧去看大夫。
老中医把了半天脉，得出结论：该更了。
天啊！我还没长大呢，怎么可就老人？
我才刚四十出头，怎么也不会和更年期联系起来。
这就是自然规律，接受不接受，它都会如期到来。
接下来几年，就出现停经，头发干枯，皮肤干燥、起皱纹、松驰下垂。
逛超市，第一次被己工作的小姑娘叫阿姨，我惊呆了。
真的老了，青春不在。
曾不止一次地惊叹：人怎么这么易老？
！三，五十五岁前后。
五十岁以后，持续睡眠障碍，掉发严重，眼昏，可能这就叫老眼昏花吧。
我近视，不花眼，但视物模糊，还以为是眼镜出问题了，换了几副眼镜也没有改善，才意识到是眼睛的问题。
头发变白，尤其是两鬓。
停经以后，会不时发现白发，赶快把它揪掉。
可慢慢发现，白发越来越多，揪不完了。
无奈但又不得不接受一天天变老的事实。
人生易老，青春己逝。
多想奉劝年轻人：人生短暂，趁青春年少，莫负大好时光！
参考：
更年期之后，真是一年比一年老，这种老是显而易见的、是真正意义上的衰老。
和之前的皱纹增多、皮肤变黑变黄、身材走样都不是一个等级上的。
事实充分说明，年龄是不可抗拒的，更年期之后的女人断崖式衰老是普遍现象。
如果哪个女人在六十岁左右依然保持四五十岁人的皮肤状态，那才是真正意义上的冻龄女神。
可惜我不是，我身边绝大多数女人都不是。
年轻时特别惊讶单位退休女教师的容貌改变，深深震憾，唏嘘不已。
记得有一年，在街上见到一位在职时风光无限、精力充沛、走路有风、说话铿锵的女领导，那时都是五十五岁退休。
大约过了十来年的光景吧，再见她时，只见身高变矮，腰背微驼，总体精神面貌还好，但脸上明显缺肉，原本瘦削的脸庞更加有一种刀刻一般的感觉。
现在的她已经不是简单的皱纹了，而是眼角下垂了，松弛的上眼皮几乎遮住了半个眼睛。
更为显老的是嘴角深陷，两腮塌陷，转头时，脖子上的条条纹理如同一张松松的老树皮。
岁月就是这样无情，无论你年轻时多么美丽风光，一过了更年期，一跨过六十岁的门槛，无论你精神上如何不服老，肉体上的衰败还是一天天地临近。
我不到五十岁就已经绝经，刚开始还不以为然，觉得一下子少了许多麻烦，暗自高兴了一段时间。
然而好景不长，接下来的失眠、头晕、颈椎疼痛把我折磨得痛不欲生。
好在通过中西医调理症状缓解，但调理结束这两年还是有瞬间衰老的感觉。
皮肤弹性没有了，光泽不见了，肌肉不再紧致了，有时照镜子看看自己这张脸，不免会有深深的遗憾。
后悔年轻时没有认真对待自己这张脸，常常设想，如果当初能更加爱惜自己一点，能够多少讲究点保养，现在是不是还能让自己在容貌上多一点自信呢？
夕阳无限好，只是近黄昏。
马上要退休了，青春不再，往事如风，健康才是王道。
在体能真正步入衰老这段时间，善待自己，活出质量，才是当下最重要的生活日程。

参考：
我48岁生的二胎，48岁之前，我站在一群二三十岁的女人们中可以傲视群雄，皮肤又白又细又嫩又光，几乎很少有皱纹，头发又黑又亮又顺，我曾当过洗发水的模特，再加上170的身高，110斤的体重，曾当过田径运动员的挺拔健美身材，和比我小十几岁的女人比，也毫不逊色的，但是，我超高龄自然怀孕、生育二胎后，先是长久恢复不了正常体力，等两年后也就是50岁上，身体欠下的债全找上来了，断崖式衰老。
我喜欢孩子，我能保证给孩子优越的物质生活和受教育条件，所以自然怀孕后，我就生了，一切都非常顺利。
生育后，先是尾椎骨疼，疼了一年多，这期间又合并腰酸，怕凉。
然后夏天的时候我发现我吹不了空调了，以前可是吹空调喝冷饮毫不犹豫的，现在是腿冷肩冷膝关节肘关节腰部都透气似的冷，牙齿也冷，对冷饮再不想碰。
然后我又觉得花眼了，看手机要伸长胳膊，看久了眼睛会粘粘糊糊。
填个表格开始困难，看不清药瓶上的字，直到我去配了一副老花镜才解决问题。
然后我就惊讶地发现我鬓边开始冒出了很多白发，非常剌眼，因为之前
再然后我就发现我好看的双眼皮大眼睛耷拉成了单眼皮三角眼！一笑时眼角皱纹堆累，法令纹又深又明显，一抿嘴，下巴和腮部肌肉开始凹凸不平……有时在镜子前一晃，我都看到了我妈的影子！我现在越来越像我妈了！我年老的妈的样子！而且，我的例假开始变得越来越少，原来七八天还是汹涌澎湃，现在一天完事干干净净。
我的胸开始下垂，而且我开始从内心深处排斥穿紧身内衣，穿高跟鞋……我悲哀的想，我已经开始断崖式下降到了老年状态！一是因为高龄孕育，二是正好到了临界时期，两相结合，再好的底子，再好的先天条件，都不管用了！我现在积极调整心态，重新让自己上班，在自家公司里任职。
身体可以老，思想意识、眼界认识、思维模式，都不能老！我要与时俱进，永葆一颗年轻的心，老有老的韵味和魅力，照样可以在一群年轻人面前光彩照人！毫不逊色！@故事里的事是也不是编辑，
40岁之前常常被人羡慕，自己也很满意，每年出去旅游我都是镜头中的中心，
有点害怕到50岁。

参考：
50岁了，这两年不再总染发了，看着白发也能接受了，46岁之前没白发，一开始两边长了几根后，就一直隔半月染一次，看不得冒出白发根，看见就补染，现在面对白了一半的头发终于能心平气和跟看不见一样了。
我年纪半百最大的变化就是心态的变化，脾气变得平和，不再较真易怒，158的个头以前没有一双平底鞋，现在是高跟鞋都放起来极少穿了，鞋子也买大一号的平底鞋了，冬天绒衣里面开始穿保暖内衣了，一周去公园锻炼四次，化妆品只买润肤的乳霜了，我已经能坦然的面对哀老的到来，接受自己身体的各种小病，每年都去体检，尽量保持健康的身体，能够有能力照顾老母亲，在哥姐需要帮助时能立即赶去，在孩子需要我时能帮上孩子。

参考：
87年的我，今年34岁，前两年一直在北京打工，每天上班、下班、做饭、伺候老公，忙忙碌碌的，有点时间就想休息一会，完全忽略了自己的容貌，好在那时候没那么胖，除了皮肤不好以外，没觉得自己有多老……今年10月份结束北漂回到老家，全职带两个孩子，大的7岁刚上一年级，小的2岁正是不懂事熬人的时候，在老家全职带娃的这几个月，明显觉得自己衰老了好多，不得不说带娃是一件熬人的差事，整
前两年因为教育孩子和另一半矛盾比较多，都差点闹离婚。
孩子也叛逆了一阵子。
基本上我在家被剥夺了管孩子的权利，强迫自己放弃了对孩子未来的期盼，心也慢慢凉了。
被生活吊打过人就没了朝气，每天嘻嘻哈哈但是只有自己知道心已倦了，美颜相机也拍不出一点美感。
断崖式变老，头发白了一大片……[流泪][流泪][泣不成声][泣不成声]