敏感肌肤用什么护肤品

敏感肌肤需要使用温和、不刺激的护肤品，建议选择以下类型的产品：

温和的洁面产品：选择不含刺激性成分的洁面产品，如温和的洁面乳或洁面霜。

保湿产品：敏感肌肤容易干燥，需要使用保湿产品来保持皮肤水分，如保湿面霜、保湿精华等。

敏感肌肤专用产品：市面上有很多专门针对敏感肌肤的护肤品，这些产品通常都是温和、不刺激的，可以选择使用。

纯天然产品：纯天然的护肤品通常不含化学成分，对敏感肌肤比较友好，可以选择使用。

避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的护肤品。

使用低刺激性的化妆品：敏感肌肤的人群需要注意化妆品的选择，尽量选择低刺激性的化妆品，如不含酒精、香料、色素等成分的产品。

避免频繁更换护肤品：敏感肌肤容易对新的护肤品产生过敏反应，因此建议尽量稳定使用一款适合自己的护肤品，避免频繁更换。

注意防晒：敏感肌肤容易受到紫外线的刺激，因此需要注意防晒。选择温和的防晒产品，避免使用含有化学防晒剂的产品。

注意饮食：饮食也会影响皮肤的健康，敏感肌肤的人群需要注意饮食，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等健康食品。

总之，敏感肌肤需要选择温和、不刺激的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品，注意防晒和饮食，保持皮肤的健康。